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頭痛に悩まされて数年…。頭痛改善に効果があるものを調べてメモ♪
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台風の被害凄かったみたいですね!

沢山の避難警報が発令されたとか・・・!

 

そうそう!

台風の影響で頭痛を引き起こすことがあることをご存知ですか?

雨の降りなどに偏頭痛を引き起こすのと同様に気圧の変化によるものだそうです。

 

 

梅雨が過ぎて、やっと偏頭痛から解放されると思ったらすぐに夏の台風・・・。

↓↓↓

よし!夏も過ぎたことだし、台風も発生しないだろう。

↓↓↓

季節の変わり目で偏頭痛が・・・。

 

この無限ループです(^^;)

どうにかしたいですねー。やっぱり体調は良い方が絶対良いですし!

 

薬には極力頼りたくないので、それ以外で良い方法がないか調べてみました!

 

*甘いコーヒー

『甘いコーヒーを飲むと良い』そうです!

そういえばカフェインは頭痛を和らげてくれると有名ですよね!

僕は頭痛がひどい時は無意識に甘いものを食べています。

わりと良くなったりすることもあります。

 

頭痛の種類によって、冷やした方が良いものと温めた方が良いものがありますので、

自分がどのタイプの頭痛持ちなのか、しっかり把握しておくことが大切そうですね!

 

 

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