頭痛は薄毛の原因になることがあるそうです。

体調が悪い上にハゲ化するなんて嫌ですよね？

手遅れになる前に、頭痛改善を！

前回にも、頭痛の種類とその原因についてお話しましたが、

頭痛の原因は、

・首や肩のコリによる血行不良

・ストレス

・アルコール・タバコ

・その他の病気によるもの

・睡眠不足

・生活習慣の乱れ

・遺伝など

・光や音の刺激

などです。

実は上記の殆どが頭皮にも良くないそうです。

まずはコリですが、

首や肩のコリだからと甘く見てはいけません！

血行不良は頭皮にとても悪影響を与えますので、これにより薄毛が進行してしまうことがあるそうなのです。

また、ストレスも頭皮に良くないそうなんです。

なのでなるべくストレスは溜めないでほしいのですが、難しいですよね（＾＾；）

ストレスが溜まったら適度に発散させてみてはいかがでしょうか？

他にも、アルコールやタバコ、睡眠不足、生活習慣の乱れも

薄毛の原因だと言われているそうなので、十分注意が必要そうですね！

アルコールやタバコに関しては、少し量を押さえるようにしてみることをオススメします！

できればやめた方が健康にも良いのですが。。。